Avec Anne-Claire Sauvajon, on oublie les idées préconçues...
C'est apprendre à changer de système de référence, avec un accompagnement vous prenant en compte dans sa globalité et votre singularité. Donc de petits changements qui font les grands...Tout ceci guidé avec bienveillance, intérêt, passion.
Partir de ce que nous sommes, pour nous emmener là où nous pouvons aller. Pour ma part, avec son aide, j'ai récupéré l'énergie qui me faisait défaut, perdu 8 kilos tranquillement en 6mois, sans sentiment de privation et d'actions draconiennes. Et, en plus j'ai bénéficié d'astuces, de recettes, sans être assujettie à des contraintes de cuisine tyranniques. Pour moi, tous les ingrédients sont présents pour aller vers mon objectif mais surtout le conserver. J'apprends. Merci.
